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適度に飲酒をしたほうが健康的って本当?身体に良いアルコール摂取の方法とは?

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アルコールというと、身体に悪いイメージがありますよね。しかし、適度な飲酒は、身体の健康にとって効果があるそうです。実際に、全くお酒を飲まないよりも、適度にアルコールを摂取したほうが、死亡率が下がりやすくなるというデータも…

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