化粧水を塗るとき、肌に化粧水の成分を浸透させようと手でたたき込むようにパッティングする方が多いといいます。しかし、パッティングの方法が間違っていると、かえって肌にダメージを与えてしまうことがあります。そこで今回は、肌ダメ…
「美肌」一覧
彼とのお泊りデートを乗り切るために!すっぴんを可愛く見せるための5つのポイント
大好きな彼とのお泊りデート。楽しみではあるものの、女性たるもの、普段の顔とは違うすっぴんの顔を彼に見せるのは不安ですよね。そこで今回は、すっぴんを可愛く見せるための5つのポイントについてご紹介します。 1.…
シミは年中できるって知ってた?!シミを防ぐために実践すべき冬場の紫外線対策
この中には「シミ=夏場にできるもの」と思い込んでいる方も多いのでは?でも、それは大きな間違いです。私たちの肌は年中紫外線を浴びてしまうため、シミを防ぐためには、冬場でも紫外線対策を徹底する必要があるのです。そこで今回は、…
耳たぶをつまむだけでリフトアップ!?耳たぶつまみで肌のたるみを予防・改善出来るって本当?
肌のたるみでお悩みの方におすすめなのが、耳たぶをつまむという方法です。耳たぶと肌のたるみには関係があり、耳たぶをつまめば肌のたるみの予防・改善に効果的とされています。そこで今回は、耳たぶをつまむだけの肌のたるみ対策につい…
驚きの眉間のしわの原因!効果的なマッサージやエクササイズ、日常生活の簡単対策って?
一度できてしまうと、なかなか解消されない眉間のしわ。スキンケアでも解消が難しく、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、眉間のしわをスッキリ解消するためのマッサージや日常生活での対策についてご紹介します。…
身近にある食品を使って手作りニキビケア!自家製パックでニキビを予防・改善しよう
ニキビにお悩みの方におすすめなのが、家庭で簡単につくれる自家製パックです。冷蔵庫の中にあるものを活用して作るパックなので、コスパも抜群。食品に含まれるニキビに効果な成分によって、ニキビの予防・改善を図ることが可能です。 …
食べても塗ってもOK!アルガンオイルの効能で身体の内側・外側から美を叶えよう!
ここ近年、美容に役立つとして様々な種類のオイルが注目されていますよね。今回は、そんな数あるオイルの中から、アルガンオイルについてご紹介します。アルガンオイルは、食べることも塗ることもできるオイルです。身体に嬉しい様々な効…
美肌効果も期待できるデトックスダイエット!その美容・健康効果とやり方とは?
せっかくダイエットをするなら、ただ痩せるだけでなく、美容効果も期待できるものを実践したいですよね。 そこでおすすめなのが、デトックスダイエットです。デトックスダイエットなら、健康的に痩せられる上に、美肌効果を期待すること…
ダイエットには良い面と悪い面の両方がある!ダイエットのメリット・デメリットについて
ダイエットと聞けば、みなさんは「痩せる」「きれいになる」などの良いイメージを想像されることでしょう。しかし、ダイエットはにメリットだけでなく、デメリットも存在します。 そこで今回は、ダイエットのメリットとデメリットについ…
美肌のためには顔の拭き方も肝心!スッピン美人になるための洗顔後の顔の拭き方
あなたは、洗顔後の濡れた顔をどういった方法で拭いていますか? 中には、タオルでゴシゴシと拭いてしまっている方も多いのではないでしょうか。 しかし、顔をタオルでゴシゴシ拭くのは、肌にとってあまり良くありません。 では、一体…