「アルコール」一覧

禁酒をすれば美容と健康に嬉しい効果が期待できる!今日から禁酒をはじめるべき3つの理由

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適度な飲酒は健康に良いといわれていますが、ついつい飲み過ぎてしまうことを考えれば、お酒を飲まないにこしたことはありません。実際に、禁酒をはじめれば美容と健康に嬉しい効果を期待することができ、美しく健やかな身体へと改善を図…

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適度に飲酒をしたほうが健康的って本当?身体に良いアルコール摂取の方法とは?

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アルコールというと、身体に悪いイメージがありますよね。しかし、適度な飲酒は、身体の健康にとって効果があるそうです。実際に、全くお酒を飲まないよりも、適度にアルコールを摂取したほうが、死亡率が下がりやすくなるというデータも…

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