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毎日飲む水だからこそ知っておきたい！おいしい水の条件や選び方とは？

グルメ, , , , ,

私たちの身体のほとんどは、水でできています。そのため、毎日飲む水はとっても重要。せっかくなら健康に良くておいしい水を選びたいですよね。そこで今回は、おいしい水の条件や選び方についてご紹介します。   おいしい水…

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使うのはシャンプーの後？リンスの後？効果的なトリートメント使い方とは？

美容・ビューティ, , , , ,

トリートメントをシャンプーの後に使うのかリンスの後に使うのか、悩んでいる方は多いはず。また、リンスとどう違うのか分からないという方もいるはずです。そこで今回は、トリートメントの効果やリンスとの違い、正しい使い方についてご…

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お茶でダイエットの効果アップ！？脂肪燃焼、食事制限、むくみに効果的なお茶とは？

ダイエット, , , , ,

ダイエット中の方におすすめの飲み物が、お茶です。お茶の中には脂肪燃焼や食事制限、むくみに効果的な種類があり、そういった種類のお茶を飲めばダイエットの結果が出やすくなるのです。そこで今回は、ダイエットのサポートに役立ってく…

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SNSでお小遣い稼ぎができるって本当？誰でも簡単にTwitterやFaceBookを使ってお金を稼ぐ方法って？

マネー・家計, , , , ,

お小遣いサイトの中にはSNSを利用して稼げるところが多数存在し、SNSで何らかを投稿するだけで報酬を得ることができるのです。そこで今回は、SNSの代表格であるTwitterやFaceBookを使ったお小遣い稼ぎの方法を種…

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頭皮の痒みやフケはシャンプーが原因？頭皮と髪の健康を守る正しいシャンプーの仕方とは？

美容・ビューティ, , , , ,

頭皮の痒みやフケでお悩みのあなた。そんなあなたは、間違ったシャンプーの仕方をしている可能性が大！間違ったシャンプーの仕方が習慣化していると、頭皮がダメージを受けることから、痒みやフケの原因となります。そこで今回は、頭皮の…

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マラソンをすると身体が健やかになる！マラソンで得られる健康効果って？

健康, , , , ,

身体の健康のために何か運動をしようとお考えの方におすすめなのが、マラソンです。マラソンには様々な健康効果があり、病気の予防やアンチエイジングに役立ってくれます。そこで今回は、マラソンで得られる健康効果についてご紹介します…

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暮らしの中からアトピーを治していこう！アトピーを治すために心掛けるべき重要な生活習慣って？

健康, , , , ,

この中には、アトピーで悩んでいる方も多いはずです。アトピーを治すためには皮膚科で治療を受けるだけでなく、毎日の生活習慣を見直すことも大切です。そこで今回は、アトピーの緩和につながる生活習慣のポイントをご紹介します。 &n…

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目指すは憧れのピンク色の乳首！乳首の黒ずみの原因と改善に効果的な3つの方法

美容・ビューティ, , , , ,

黒ずんだ乳首に悩んでいる女性は多いはずです。でも、安心してください。いくつかの対策を行えば、黒ずんだ乳首をピンク色のきれいな乳首にすることができるんです。そこで今回は、乳首の黒ずみの原因や、乳首の黒ずみを改善する方法につ…

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赤ちゃんもママも嬉しい！乳児期の子育てに大切なおもちゃの選び方って？

妊活・育児, , ,

子どもが乳児期のうちは寝ている時間が多いですが、成長に合わせたおもちゃが必要です。そして、おもちゃは赤ちゃんにとってももちろん大切ですが、子育てに家事にと忙しいママの手助けもしてくれるはずです。乳児期におすすめのおもちゃ…

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