なんとなく顔色がくすんで見える、触るとゴワゴワした感じがする・・・それ、古い角質のせいかもしれません。角質はお肌にとって大切な役割を果たしているものですが、溜まってしまうとゴワゴワ・ガサガサの原因になってしまうかも。上手なスキンケアで角質オフ！ツルツル素肌を手に入れてみませんか？

そもそも角質とは何でしょうか？

出典：持田ヘルスケア株式会社

角質は厚さ0.02mm程度の体の最表面を覆う肌組織です。雑菌・汚れ・刺激から体を守り、水分を保つという大切な役割があります。

また、肌のターンオーバーという言葉をご存知ですか？表皮細胞が誕生し、垢となって剥がれるまでの標準的な日数のことで、ターンオーバーのサイクルは28日周期位が丁度良いといわれます。
肌がターンオーバーを繰り返す中で、角質層で死んだ細胞が角質になります。最終的に角質は垢としてはがれ落ちますが、ターンオーバーが乱れると角質が過剰に溜まっていきます。

表層に溜まって古くなった角質は、通常の洗顔では落としきれない事が多く、これがくすみ・ごわつきの原因になってしまうのです。

角質は落とし過ぎてはダメ！

出典：写真AC

角質を落とすために肌をゴシゴシこすってしまうと、肌に必要な角質まで傷つけてしまいます。
角質には外からの刺激から肌を守ったり、水分を抱え込んでくれる働きがあります。その為、落とし過ぎるとお肌がピリピリする、赤くなるなどのトラブルが発生してしまいます。

角質は溜まり過ぎても落とし過ぎも良くないのですね！

古くなった角質を落とすには、専用の洗顔料・拭き取り化粧品などを使うのがおすすめです。いつものスキンケアにもうひと手間かけて古い角質を除去すると肌の表面がやわらかくなり、化粧水などのなじみ・浸透が良くなりますよ♪

お肌に合った角質ケアを！

出典：写真AC

角質ケアといえば真っ先にピーリングが思い浮かぶという方も多いのではないでしょうか？
ピーリングとは古い角質を取り除き、ターンオーバーを正常にする角質ケアのことです。酸を直接肌に塗り、角質を溶かしていく「ケミカルピーリング」がよく知られていますが、最近はエステだけでなく、洗顔料や化粧水など、自宅でできるピーリング化粧品が数多くありますね。

クレンジングリサーチ 「ウォッシュクレンジング」

出典：amazon

フルーツ酸とも言われる「AHA（アルファヒドロキシ酸）」はりんご酸・クエン酸・乳酸・グリコール酸などの天然由来の成分なので、低刺激でピーリング作用がおだやかです。

クレンジングリサーチ「 クリアローション」

出典：amazon

こちらは5種のAHAと3種の保湿成分を配合した角質除去ローションです。コットンを使ってサッと拭き取るだけです。

いかがでしたか？
いくら低刺激とは言え、人によって合う・合わないがあると思います。どの角質ケアも使用方法と頻度を守り、アフターケアの保湿を忘れないようにしてくださいね。ご自分の肌に合ったケア方法を見つけて、くすみのないお肌を手に入れてください。